Terapevtska masaža

Terapevtska masaža je že od nekdaj poznana kot ljudsko naravno zdravilo. Z masažo dosegamo sprostitev in prekrvavitev mišic ter mišičnih ovojnic. Pri delu uporabljamo različne masažne tehnike, ki so odvisne od predela in njegove velikosti.

Terapevtska masaža uspešno učinkuje pri naslednjih stanjih:

• odpravljanju bolečih mišičnih prožilnih točk;
• sproščanju mišične napetosti;
• pospešenem odvajanju strupov, nakopičenih zaradi nezadostne prekrvavitve (to je lahko posledica nezadostnega gibanja oziroma daljšega vztrajanja v določenem položaju, na primer dolgotrajnega sedenja).

Masaža blagodejno vpliva na osrednji živčni sistem, saj ustvari občutek globoke sprostitve in dobrega počutja.

Terapevtsko masažo vedno prilagodimo posameznikovim težavam. Preventivno jo priporočamo vsem, ki opravljajo večinoma sedeče delo, in tudi vsem tistim, ki se ukvarjajo z intenzivnejšimi športnimi ali fizičnimi obremenitvami.