FIZIOTERAPIJA IN REHABILITACIJA TERNAS
O nas
Fizioterapija Ternas izvaja posamezniku prilagojeno fizioterapevtsko obravnavo, ki jo po potrebi razširi tudi na zdravnike specialiste, kineziologe in druge strokovne sodelavce.
Glavni cilj fizioterapevtske ambulante Ternas je zdravljenje gibalnega sistema. Specializirani fizioterapevti na podlagi kliničnega pregleda ocenijo, ali je poleg fizioterapije v zdravljenje treba vključiti tudi strokovnjake z drugih področij zdravstva, kot so:
- medicina: ortopedija, medicina dela in športa, travmatologija, plastična kirurgija, dentalna medicina, ginekologija, nevrokirurgija, radiologija;
- kineziologija in športno treniranje;
- klinična psihologija in psihoterapija;
- prehrana in nutricionizem.
Strokovno povezovanje z različnimi zunanjimi sodelavci nam omogoča, da so naše storitve učinkovitejše, strokovnejše in dostopnejše vsem.
Naša specializirana področja dela so:
- Fizioterapija v ortopediji in travmatologiji
- Fizioterapija in manualna terapija
- Fizioterapija v vrhunskem športu
- Fizioterapija za starejše – geriatrija
- Fizioterapija za zdravje žensk
Fizioterapevtska obravnava v naši ambulanti je namenjena zdravljenju gibalnega sistema in p(re)habilitaciji ter ohranjanju zdravega gibalnega sistema. Tako nas obiskujejo tudi zdravi ljudje, ki s tem skrbijo za revitalizacijo in svoje dobro počutje.
Namen ambulante je prisluhniti ljudem, jih natančno klinično pregledati in na podlagi spoznanj hitro ukrepati. Glavno vodilo našega dela je celostna in strokovna terapevtska obravnava posameznika, prilagojena njegovim potrebam ter zmožnostim, z namenom lajšanja bolečine in izboljšanja kakovosti življenja. Fizioterapevti se strokovno povezujemo z različnimi zunanjimi sodelavci, ki nam omogočajo, da so naše storitve učinkovitejše, strokovnejše in dostopnejše vsem.
Ali Nassib
Ali Nassib je po opravljenem študiju fizioterapije na AMEU pridobil naziv diplomirani fizioterapevt. Pripravništvo je opravil na Centru za medicino dela, prometa in športa na Zavodu za varstvo pri delu v Ljubljani. V času prve zaposlitve je pridobival izkušnje kot zunanji sodelavec Olimpijskega komiteja Slovenije in v različnih panogah profesionalnega športa (veslanje, borilne veščine, tek, gimnastika, smučanje, rokomet). Že med študijem se je dodatno izobraževal, saj je vedno želel svojim strankam in športnikom nuditi čim bolj strokovno ter optimalno obravnavo. Opravil je izobraževanje s področja ortopedske medicine in manualne terapije v okviru Visokošolskega zavoda Fizioterapevtika ter se specializiral za zdravljenje hrbtenice. Izvaja tehnike suhega iglanja (medicinske akupunkture) in tehnike EMA (elektromedicinska akupunktura). Opravil je dodatna izobraževanja na področju osteopatskih manipulacij, izvajanja terapije »trigger point«, tehnike Graston ali IASTM, nevromišičnega tapinga (NMT) in nevrokinetične terapije. Zanimanje ga je poneslo k nadaljnjim izobraževanjem diagnostičnega ultrazvoka, kjer je dodatno poglobil svoja znanja na področju anatomije in fiziologije.
Leta 2015 je ustanovil podjetje Ternas v Šentjurju pri Celju in povezal tako fizioterapijo kot kineziologijo. V specialistični ambulanti Zdravje AS v Ljubljani (2017) je sočasno postal nosilec dejavnosti fizioterapije ter vodja ekipe fizioterapevtk in fizioterapevtov. Nosilec dejavnosti za področje fizioterapije je tudi v ortopedski ambulanti Bisturmed v Kopru.
Pri svojem delu uživa v družbi ljudi in v odkrivanju raznih načinov zdravljenja. Zaveda se, da je za uspešno delo fizioterapije zelo pomemben sklenjen krog storitev različnih strokovnjakov, zato je vedno pripravljen na nova spoznanja in sodelovanja.
Laura Leitgeb
Po končani gimnaziji se je vpisala na Fakulteto za šport Univerze v Ljubljani in pridobila naziv diplomirana športna trenerka. Svoje znanje je nadgradila na podiplomskem študijskem programu športne rehabilitacije Teesside University v Angliji, kjer je pridobila naziv Msc Sports Rehabilitation. Ob opravljanju obvezne študijske prakse se je bolje spoznala s fizioterapevtskim delom, ki jo je pritegnilo do te mere, da se je vpisala na študijski program fizioterapije v Kopru, ki ga trenutno zaključuje. Med študijem je pridobivala praktične izkušnje z delom v ambulanti, na obveznih kliničnih usposabljanjih in pri vodenju skupinskih vadb ter kinezioterapije.
Dodatno se je izobraževala na področju terapije TECAR, terapije s terapevtskim laserjem in fizioterapevtske manualne obravnave miofascialnih struktur (aktivno in pasivno) ter se udeležila tečaja nameščanja kinezioloških elastičnih trakov.
Uživa pri delu z ljudmi in išče vedno nove izzive. Ljudi spodbuja k aktivnemu in zdravemu slogu življenja, za vzor pa z odliko skrbi tudi sama.
Laura Leitgeb
Po končani gimnaziji se je vpisala na Fakulteto za šport Univerze v Ljubljani in pridobila naziv diplomirana športna trenerka. Svoje znanje je nadgradila na podiplomskem študijskem programu športne rehabilitacije Teesside University v Angliji, kjer je pridobila naziv Msc Sports Rehabilitation. Ob opravljanju obvezne študijske prakse se je bolje spoznala s fizioterapevtskim delom, ki jo je pritegnilo do te mere, da se je vpisala na študijski program fizioterapije v Kopru, ki ga trenutno zaključuje. Med študijem je pridobivala praktične izkušnje z delom v ambulanti, na obveznih kliničnih usposabljanjih in pri vodenju skupinskih vadb ter kinezioterapije.
Dodatno se je izobraževala na področju terapije TECAR, terapije s terapevtskim laserjem in fizioterapevtske manualne obravnave miofascialnih struktur (aktivno in pasivno) ter se udeležila tečaja nameščanja kinezioloških elastičnih trakov.
Uživa pri delu z ljudmi in išče vedno nove izzive. Ljudi spodbuja k aktivnemu in zdravemu slogu življenja, za vzor pa z odliko skrbi tudi sama.
dr. Urša Bukovnik
Urša Bukovnik je po opravljenem dodiplomskem univerzitetnem študiju agronomije končala magisterij iz biotehnologije na Biotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani. Pot jo je nato vodila v tujino. Najprej v Mehiko, kjer je v mednarodnem podjetju CIMMYT sodelovala kot raziskovalka v laboratoriju za genetske spremembe rastlin pšenice, nato pa se je odločila za študij v Združenih državah Amerike (ZDA). V ZDA je pridobila doktorski naziv s področja biokemije, z usmeritvijo v biomedicino in biofiziko, in temu dodala še po-doktorsko izobraževanje preko Ameriške akademije za anti-aging medicino (ABAAHP).
Je aktivna članica Ameriške akademije za anti-aging medicino, predavateljica in strokovna svetovalka na področjih svoje izobrazbe.
Urška vse od let 2014 ko je pridobila diplomo iz športne prehrane preko mednarodnega olimpijskega komiteja dela tudi kot svetovalka za prehrano vrhunskim športnikom različnih športnih panog in z veseljem sodeluje pri izobraževanju mladih športnikov.
Aktivno sodeluje s strokovnjaki iz različnih področij, ker verjame, da je združevanje in obenem dopolnjevanje znanj ključno za kvalitetno obravnavo in pomoč ljudem z zdravstvenimi težavami.
dr. Urša Bukovnik
Urša Bukovnik je po opravljenem dodiplomskem univerzitetnem študiju agronomije končala magisterij iz biotehnologije na Biotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani. Pot jo je nato vodila v tujino. Najprej v Mehiko, kjer je v mednarodnem podjetju CIMMYT sodelovala kot raziskovalka v laboratoriju za genetske spremembe rastlin pšenice, nato pa se je odločila za študij v Združenih državah Amerike (ZDA). V ZDA je pridobila doktorski naziv s področja biokemije, z usmeritvijo v biomedicino in biofiziko, in temu dodala še po-doktorsko izobraževanje preko Ameriške akademije za anti-aging medicino (ABAAHP).
Je aktivna članica Ameriške akademije za anti-aging medicino, predavateljica in strokovna svetovalka na področjih svoje izobrazbe.
Urška vse od let 2014 ko je pridobila diplomo iz športne prehrane preko mednarodnega olimpijskega komiteja dela tudi kot svetovalka za prehrano vrhunskim športnikom različnih športnih panog in z veseljem sodeluje pri izobraževanju mladih športnikov.
Aktivno sodeluje s strokovnjaki iz različnih področij, ker verjame, da je združevanje in obenem dopolnjevanje znanj ključno za kvalitetno obravnavo in pomoč ljudem z zdravstvenimi težavami.
Erik Ličen
Erik je pridobil znanje na področju anatomije, fiziologije in motoričnih sposobnosti med študijem na Fakulteti za šport.
Kot osebni trener je pridobljeno teoretično znanje uvrstil v individualne treninge ter pridobil praktične izkušnje na področju delovanja gibalnega sistema posameznika.
Po končanem študiju, na Fakulteti za šport, se je vpisal na študij fizioterapije in diplomiral z odliko.
Dodatno se izobražuje ter usposablja na področju manualne terapije in ortopedske medicine. Opravil je tečaje; IASTM – instrument assisted soft tissue mobilization , kinesiotaping in masaže.
Širok spekter znanj mu omogoča, da terapijo prilagaja posamezniku in s tem dosega odlične rezultate.
Nuša Trlep
Nuša je po opravljenem študiju fizioterapije na AMEU pridobila naziv diplomirana fizioterapevtka. Med študijem se je dodatno izobraževala na področju terapevtski in športnih masaž, nevromišičnega tapinga (NMT) ter medicinskega flossinga.
Znanje in izkušnje si je nabirala z vlogo fizioterapevtske pri Odbojkarskem klubu Nova KBM Branik ter Rokometnem klubu Krim Merkator.
Šport jo spremlja že celo življenje, saj je 13 let profesionalno igrala odbojko in bila članica slovenske mladinske reprezentance, ter je Slovenijo zastopala na večjih Evropskih tekmovanjih. Gibanje je še zmeraj velik del njenega življenja, najraje pa hodi v fitnes in plava.
Mia Jović
Mia je končala študij fizioterapije na Visoki medicinski šoli v Prijedoru (BiH) in je dobila naziv diplomirani medicinar fizioterapije. Po opravljenem enoletnem pripravništvu je pridobila izkušnje na področju manualne terapije, predvsem terapevtske masaže za katero pravi da je njena prva ljubezen. Pet let izkušenj v salonu za izboljšanje telesne moči in kondicije El Adasi.
Po preselitvi v Slovenijo je ponovila šestmesečno pripravništvo in na ta način nadgradila znanje z delom v zdravstvenemu domu, zdravilišču, inštitutu za rehabilitacijo. Opravila tečaj nevromišičnega tapinga (NMT). Izraža željo za dodatnimi tehnikami, kot sta akupunktura in limfna drenaža.
Rada opravlja delo fizioterapevtke, pravi da se vsak dan uči in se rada sreče z novimi ljudmi z različnimi težavami. Kot pravi moč terapevta je v rokah, ki so njeno najbolj priljubljeno orodje.
Mia Jović
Mia je končala študij fizioterapije na Visoki medicinski šoli v Prijedoru (BiH) in je dobila naziv diplomirani medicinar fizioterapije. Po opravljenem enoletnem pripravništvu je pridobila izkušnje na področju manualne terapije, predvsem terapevtske masaže za katero pravi da je njena prva ljubezen. Pet let izkušenj v salonu za izboljšanje telesne moči in kondicije El Adasi.
Po preselitvi v Slovenijo je ponovila šestmesečno pripravništvo in na ta način nadgradila znanje z delom v zdravstvenemu domu, zdravilišču, inštitutu za rehabilitacijo. Opravila tečaj nevromišičnega tapinga (NMT). Izraža željo za dodatnimi tehnikami, kot sta akupunktura in limfna drenaža.
Rada opravlja delo fizioterapevtke, pravi da se vsak dan uči in se rada sreče z novimi ljudmi z različnimi težavami. Kot pravi moč terapevta je v rokah, ki so njeno najbolj priljubljeno orodje.
dr. Bogdan Ambrožič, dr. med.
specialist ortopedske kirurgije
Specialist kirurg za poškodbe in obolenja ramenskega ter kolenskega sklepa in gležnja.
Študij medicine na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani je dokončal leta 1995. Z letom 1996 je pričel opravljati specializacijo iz področja ortopedije, ki jo je zaključil leta 2001. Po končani specializaciji je opravil dodatna izobraževanja v specializiranih bolnišnicah v Nemčiji, Italiji, Franciji, na Nizozemskem, Hrvaškem in v Avstriji. Izobraževal se je pri vodilnih strokovnjakih na področju ortopedske kirurgije.
Leta 2009 je magistriral iz področja medicinskih znanosti, leta 2017 pa opravil doktorat s področja zdravljenja nestabilnosti pogačice z rekonstrukcijo patelofemoralnega ligamenta. Od leta 2013 do leta 2017 je bil vodja oddelka za artroskopijo in športne poškodbe ortopedske bolnišnice Valdoltra, kjer je bil zaposlen do konca leta 2019. Od leta 2020 je redno zaposlen v svojem zasebnem Medicinskem centru Bisturmed v Izoli in na kliniki MD Medicina v Ljubljani, kjer izvaja operativne posege.
Ukvarja se z artroskopskim in minimalno invazivnim operativnim zdravljenjem poškodb in bolezni ramenskega, kolenskega sklepa ter gležnja, pri katerih uporablja tudi računalniško tehnologijo. Na ramenskem sklepu se najpogosteje ukvarja z artroskopsko in odprto stabilizacijo sklepa, stabilizacijo AC sklepa in rekonstrukcijo poškodovane rotatorne manšete. Na kolenskem sklepu opravlja artroskopske oskrbe poškodovanih meniskusov in hrustanca, rekonstrukcije poškodovanih vezi, vključno z multiligamentarnimi rekonstrukcijami. Opravlja tudi stabilizacije pogačice z rekonstrukcijo medialnega patelofemoralnega ligamenta (MPFL), premikom narastišča patelarnega ligamenta in trohleoplastiko. V primerih obrabe ali deformacije kolena opravlja korektivne osteotomije v predelu kolenskega sklepa tako na stegnenici kakor na golenici. Pri omenjenih posegih uporablja navigacijo in po meri bolnika 3D natisnjena vodila. Na gležnju poleg artroskopij z zadnjimi in sprednjimi pristopi opravlja artroskopske stabilizacije in rekonstrukcije vezi sklepa, tendinoskopije Ahilove tetive ter peronealnih tetiv, endoskopsko kalkaneoplastiko in endoskopsko zatrditev zgornjega in spodnjega skočnega sklepa. Poleg tega uporablja biološke metode zdravljenja obrabe in poškodb sklepov in tendinopatij s trombocitno plazmo, matičnimi celicami in amnijskimi membranami.
V Sloveniji je leta 2006 vpeljal metodo stabilizacije pogačice z rekonstrukcijo medialnega patelofemoralnega ligamenta (MPFL), leta 2014 metodo rekonstrukcije anterolateralnega ligamenta (ALL) in leta 2016 je opravil prvo transplantacijo meniskusa v Sloveniji. Med prvimi je pričel s sodobnim opravljanjem osteotomij v področju kolena s pomočjo navigacije in bolniku specifično izdelanih vodil. Organizira številne artroskopske simpozije in delavnice in je vabljen predavatelj na simpozijih in delavnicah v Sloveniji in v tujini. Je član uredniškega odbora in recenzent revije evropskega združenja za artroskopijo in športne poškodbe (ESSKA), recenzent revije Orthopaedic Journal of Sports Medicine (OJSM) in član ESSKA odbora za osteotomije ter aktiven član slovenskega združenja za artroskopijo in športne poškodbe.
V letu 2019 je dobil priznanje revije VIVA za najbolj cenjenega specialista v Sloveniji. V letih 2023 in 2024 se je udeleževal simpozijev iz področja regenerativne medicine, tako pasivno kot aktivno. Oktobra letos pa je organiziral Mednarodni simpozij o regenerativni medicini v ortopediji, na katerem je gostil številne domače kot tudi mednarodne strokovnjake iz tega področja.
SPECIALISTIČNA ZNANJA
- Minimalno invazivne artroskopske rekonstrukcije vezi kolenskega sklepa
- Minimalno invazivne artroskopske operacije ramenskega, kolenskega sklepa ter gležnja
- Zdravljenje poškodb hrustanca kolenskega sklepa in gležnja
- Operacije stabilizacije pogačice in osteotomije v področju kolena
- Napredne biološke metode zdravljenja obrabe in poškodb sklepov in tendinopatij s trombocitno plazmo, matičnimi celicami in amnijskimi membranami
dr. Bogdan Ambrožič, dr. med.
specialist ortopedske kirurgije
Specialist kirurg za poškodbe in obolenja ramenskega ter kolenskega sklepa in gležnja.
Študij medicine na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani je dokončal leta 1995. Z letom 1996 je pričel opravljati specializacijo iz področja ortopedije, ki jo je zaključil leta 2001. Po končani specializaciji je opravil dodatna izobraževanja v specializiranih bolnišnicah v Nemčiji, Italiji, Franciji, na Nizozemskem, Hrvaškem in v Avstriji. Izobraževal se je pri vodilnih strokovnjakih na področju ortopedske kirurgije.
Leta 2009 je magistriral iz področja medicinskih znanosti, leta 2017 pa opravil doktorat s področja zdravljenja nestabilnosti pogačice z rekonstrukcijo patelofemoralnega ligamenta. Od leta 2013 do leta 2017 je bil vodja oddelka za artroskopijo in športne poškodbe ortopedske bolnišnice Valdoltra, kjer je bil zaposlen do konca leta 2019. Od leta 2020 je redno zaposlen v svojem zasebnem Medicinskem centru Bisturmed v Izoli in na kliniki MD Medicina v Ljubljani, kjer izvaja operativne posege.
Ukvarja se z artroskopskim in minimalno invazivnim operativnim zdravljenjem poškodb in bolezni ramenskega, kolenskega sklepa ter gležnja, pri katerih uporablja tudi računalniško tehnologijo. Na ramenskem sklepu se najpogosteje ukvarja z artroskopsko in odprto stabilizacijo sklepa, stabilizacijo AC sklepa in rekonstrukcijo poškodovane rotatorne manšete. Na kolenskem sklepu opravlja artroskopske oskrbe poškodovanih meniskusov in hrustanca, rekonstrukcije poškodovanih vezi, vključno z multiligamentarnimi rekonstrukcijami. Opravlja tudi stabilizacije pogačice z rekonstrukcijo medialnega patelofemoralnega ligamenta (MPFL), premikom narastišča patelarnega ligamenta in trohleoplastiko. V primerih obrabe ali deformacije kolena opravlja korektivne osteotomije v predelu kolenskega sklepa tako na stegnenici kakor na golenici. Pri omenjenih posegih uporablja navigacijo in po meri bolnika 3D natisnjena vodila. Na gležnju poleg artroskopij z zadnjimi in sprednjimi pristopi opravlja artroskopske stabilizacije in rekonstrukcije vezi sklepa, tendinoskopije Ahilove tetive ter peronealnih tetiv, endoskopsko kalkaneoplastiko in endoskopsko zatrditev zgornjega in spodnjega skočnega sklepa. Poleg tega uporablja biološke metode zdravljenja obrabe in poškodb sklepov in tendinopatij s trombocitno plazmo, matičnimi celicami in amnijskimi membranami.
V Sloveniji je leta 2006 vpeljal metodo stabilizacije pogačice z rekonstrukcijo medialnega patelofemoralnega ligamenta (MPFL), leta 2014 metodo rekonstrukcije anterolateralnega ligamenta (ALL) in leta 2016 je opravil prvo transplantacijo meniskusa v Sloveniji. Med prvimi je pričel s sodobnim opravljanjem osteotomij v področju kolena s pomočjo navigacije in bolniku specifično izdelanih vodil. Organizira številne artroskopske simpozije in delavnice in je vabljen predavatelj na simpozijih in delavnicah v Sloveniji in v tujini. Je član uredniškega odbora in recenzent revije evropskega združenja za artroskopijo in športne poškodbe (ESSKA), recenzent revije Orthopaedic Journal of Sports Medicine (OJSM) in član ESSKA odbora za osteotomije ter aktiven član slovenskega združenja za artroskopijo in športne poškodbe.
V letu 2019 je dobil priznanje revije VIVA za najbolj cenjenega specialista v Sloveniji. V letih 2023 in 2024 se je udeleževal simpozijev iz področja regenerativne medicine, tako pasivno kot aktivno. Oktobra letos pa je organiziral Mednarodni simpozij o regenerativni medicini v ortopediji, na katerem je gostil številne domače kot tudi mednarodne strokovnjake iz tega področja.
SPECIALISTIČNA ZNANJA
- Minimalno invazivne artroskopske rekonstrukcije vezi kolenskega sklepa
- Minimalno invazivne artroskopske operacije ramenskega, kolenskega sklepa ter gležnja
- Zdravljenje poškodb hrustanca kolenskega sklepa in gležnja
- Operacije stabilizacije pogačice in osteotomije v področju kolena
- Napredne biološke metode zdravljenja obrabe in poškodb sklepov in tendinopatij s trombocitno plazmo, matičnimi celicami in amnijskimi membranami
Andraž Komatar
Andraž je obiskoval fakulteto za šport, kjer je leta 2022 pridobil naziv diplomirani kineziolog.
Svoje znanje je med šolanjem nadgrajeval in opravil še tečaj klasične masaže in kineziološkega tapinga. Že od otroštva se rad ukvarja s športom in že od 14. leta aktivno igra košarko. Ob začetku šolanja na fakulteti je povezal svoj šport in znanje, ki ga je pridobil ter postal kondicijski trener košarkarjev.
Svoje znanje na področju gibanja in rehabilitacije trenutno poglablja na magistrskem študiju kineziologijena Fakulteti za šport v Ljubljani.
Azin Alenabi
Azin je diplomirana kineziologinja, trenutno pa svoje znanje nadgrajuje na magistrskem študiju kineziologije na Fakulteti za šport v Ljubljani.
Skozi svoje delo kot učiteljica plavanja in trenerka
triatlona je pridobila poglobljeno razumevanje, kako doseči in vzdrževati optimalno telesno zmogljivost ter učinkovitost gibanja. Njene izkušnje so ji omogočile vpogled v pomembnost pravilne tehnike in telesne priprave za doseganje vrhunskih rezultatov. Šport je nepogrešljiv del njenega življenja, še posebej judo in triatlon, s katerima se je dolgo ukvarjala. Trenutno se s strastjo posveča potapljanju na dah (apneji), kjer raziskuje svoje meje in sposobnosti telesa v podvodnem svetu.
Azin je vedno odprta za nove izzive in priložnosti za osebnostno rast. Njena želja po pomoči drugim pri doseganju boljšega zdravja in telesne pripravljenosti jo navdihuje, da nenehno napreduje in se izpopolnjuje.